Seit Tagen angeschlagen, ein Gefühl wie einen Tag vorm Ausbruch einer Erkältung. Kopf dumpf, Hals kratzig, Körper verspannt, Konzentrationsfähigkeit einer Topfpflanze. Die Nachwehen der frustrierenden und energieraubenden Wochen vor Weihnachten im Büro sorgen auch nicht gerade für Motivation. Das wird ein langer Winter, fürchte ich.
Welche Hausmittel bringen euch so wieder auf den Damm? (Wer irgendwas mit warmem Bier empfiehlt, fliegt raus!)
Heiße Caipirinha ist lecker und … äääh … hat viel Vitamin C. Ja, genau.
(unbedingt darauf achten, das durch die abwesenden Eiswürfel verlorene Volumen mit heißem Wasser aufzufüllen, nicht heißem Cachaça)
Schlaf. Schlaf macht einfach alles wieder gut. Klar, nicht jeder kann sich einfach ins Bett legen, wenn ihm danach ist, aber man kann auch mal das Abendessen, den Tatort, das Internet ausfallen lassen, nur viel trinken (heißen Kräutertee, ich mag Kamille am liebsten, aber das ist eigentlich egal, einfach den, der schmeckt), eine heiße Dusche nehmen und ab in die Federn. Es rausschwitzen.
Die Wirksamkeit von Hühnerbrühe, selbstgekocht vom glücklichen Huhn und ohne Zusatzstoffe, ist tatsächlich wissenschaftlich belegt.
Bei mir hat außerdem frischer Granatapfel schon Wunderheilungen über Nacht bewirkt.
Gute Besserung!
Schlafen, schlafen, schlafen.
*legt sich mit einer Hühnersuppe, heißem Caipirinha und Granatapfel drei Tage schlafen*
Danke für eure Tipps!